domingo, 20 de julio de 2014

Sofá vs Deporte



Sí, lo sé. 

Es más cómodo relajarse, tomarse una cerveza y ver la televisión que hacer deporte. Relajarse vs correr. La eterna disputa. A todos nos gusta relajarnos cuando llegamos a casa después de una larga jornada de trabajo. La diferencia, lo que debemos comprender, es que el hecho de que nos guste relajarnos nos impida salir a correr. 

Piénsalo la próxima ocasión que tengas la tentación de no salir por preferir el concepto de relajarte. Estamos aferrados a la idea de que relajarnos es más cómodo que hacer deporte. Deja ir ese concepto. 

Puedes relajarte corriendo. 



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