Sí, lo sé.
Es más cómodo relajarse, tomarse una cerveza y
ver la televisión que hacer deporte. Relajarse vs correr. La eterna disputa. A
todos nos gusta relajarnos cuando llegamos a casa después de una larga jornada
de trabajo. La diferencia, lo que debemos comprender, es que el hecho de que
nos guste relajarnos nos impida salir a correr.
Piénsalo la próxima ocasión que
tengas la tentación de no salir por preferir el concepto de relajarte. Estamos aferrados a la idea
de que relajarnos es más cómodo que hacer deporte. Deja ir ese concepto.
Puedes
relajarte corriendo.
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